was musst du können um bei trainhard zu trainieren

was musst du können
aber achtung! das training findet bei jedem wetter statt und ist nur für harte mädels und jungs. dir macht nässe und dreck nichts aus und kannst sicher 2 km am stück zügig rennen und bist gesund? Ja dann komm zum kostenlosen probetraining und bring am besten gleich jemanden mit.
unsere vorfahren hatten es im blut. also kannst du es auch.

muss ich was mitbringen?
zum training gute sportschuhe und kleidung die schmutzig werden darf. evtl kleidung für danach